Шварценеггер розкрив правило, яке допомагає йому залишатися активним у 78
За його словами, головне — не здаватися через біль чи вікові зміни, а продовжувати рухатися. Голлівудський актор і легенда бодібілдингу Арнольд Шварценеггер розповів, що допомагає йому почуватися молодим навіть у поважному віці. Про це пише Newsweek. Шварценеггер, якому 78 років, зазначив, що тренується вже понад шість десятиліть. У молодості він сприймав силу як постійне збільшення…